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La Slow life

SLOw

La slow life c'est en quelque sorte la version moderne et chic de la culture bohème. En effet, la slow life s'inscrit dans un mouvement global qui s'appuie sur des valeurs telles que l'authenticité, la nature, le respect, l'écoute....

Le mouvement Slow est né en 1986. C'est Carlo Petrini un journaliste culinaire italien qui lance le Slow Food par opposition au Fast Food.

Puis le mouvement Slow s'est étendu à tous les domaines: tourisme, cosmétiques..... 

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Le mouvement Slow

 

Le mouvement Slow c'est avant tout un retour à l'authenticité, à l'essentiel.

En réalité de nombreuses tendances sont "slow", par exemple la tendance DIY. Le fait de faire soi-meme, de s'inscrire dans un mouvement eco-responsable fait parti des valeurs fortes de ce mouvement.

Les domaines Slow

  • Le Slow tourisme: cela consiste à fuir le tourisme de masse pour des découvertes basés sur les échanges et l'authenticité.
  • La Slow cosmétique: C'est le fait-maison, le naturel. 
  • Le Slow City: Appelé également Cittaslow, c'est un réseau international des villes du bien vivre. Ces villes sont reconnaissables car elles sont dotées d'un paneau avec un escargot. La première ville française à avoir obtenu le label Cittaslow est Ségonzac en Charente.
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Le principe de la Slow life

L'objectif principal est d'améliorer sa qualité de vie

L'état d'esprit

Il s'agit avant tout de faire baisser son niveau de stress. Pour cela il faut développer son optimisme.

C'est à dire, etre dans l'instant présent. Dans l'appréciation de petites choses.

C'est aussi etre à l'écoute de son corps pour redécouvrir son rythme naturel. 

L'environnement

C'est un aspect trés important de la slow life. Il s'agit d'etre à l'écoute, d'etre dans la bienveillance. Qu'il s'agisse de la nature ou de l'entourage, la slow life prone le respect et le partage.

La nature est une des clés de ce mouvement, essentiellement pour se recentrer, se reconecter à l'essentiel.

 

A lire aussi

 

Sur le blog

  • C'est quoi l'esprit bohème, à lire ICI
  • Comment créer une déco Bohème Chic, à découvrir ICI

 

Ailleurs sur le web

  • Les villes Slow, disponible ICI
  • Livre "La Slow life en pleine conscience" de Cindy Chapelle, à découvrir ICI

 

C'est à vous !!

Vous connaissez la Slow life ?

Je vous invite à laisser vos impressions en commentaire.

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Avant de partir, allez faire un tour en boutique !!

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