Le Nesting : la nouvelle tendance lifestyle
Publié par Alexandra dans Articles le 25/10/2020 à 12:23
"Chiller", "glandouiller".......Vous avez déjà entendu ces expressions. Si elles ont longtemps eu une conotation négative, aujourd'hui elles sont devenues un art !!
Oui, il s'agit d'un art de vivre mais de manière réfléchie et organisée.
C'est quoi le Nesting?
Le Nesting signifie "faire son nid". Et c'est bien de cela qu'il s'agit. Proche de l'art de vivre danois appelé le Hygge, le nesting c'est l'art du cocooning.
Cela consiste à créer chez soi une bulle de sérenité et de bien-etre afin de permettre de se déconecter du quotidien et du stress qu'il peut engendrer.
Pour cela vous devez créer des endroits lumineux, clairs avec des matières cocooning, douces et agréables.
Tout cela pour créer un espace sécurisant propice à la détente.
Le Nesting c'est donc en quelque sorte une façon de prendre soin de soi, d'etre bien chez soi et d'accepter les moments de détente comme moyen de se ressourcer.
La pratique du Nesting
Faites ce qui vous rend heureux. Prenez un bain, écoutez de la musique, lisez, allongez vous dans le canapé enroulé dans un plaid avec un livre ou devant une série....
Vous pouvez aussi cuisiner, bricoler, jardiner, faire des DIY déco.... Déculpabilisez de ne pas etre dans le ménage, le linge....
La maison est un refuge dans lequel vous pouvez faire ce que vous aimez.
Rester chez soi, n'a jamais été aussi tendance !!
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